Consejos Vida Sana

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El agua, fuente de vida

Después del oxígeno, el agua es el componente natural más importante para el desarrollo de la vida. El agua ocupa tres cuartas partes del mundo y en el cuerpo humano corresponde al 60% de su peso total.

Para mantener un excelente estado de salud este porcentaje debe mantenerse y por eso que el cuerpo nos pide agua haciéndonos sentir sed.

Los animamos a consumir entre 1.5 y 2 litros de agua diaria para que su salud se mantenga de la mejor manera posible.

Sol

¡Cuídate del sol!

Ha llegado y es muy agradable sentarse a tomar el sol pero recuerda ¡debes protegerte!
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Tarta de Coco

Mezcle la harina con el Azúcar Iansa y el aceite, a continuación incorpore el huevo y junte formando una masa, estírela y forre un molde para tarta (la masa es quebradiza).

César Barros y Heriberto Urzúa saldrán de los directorios de Iansa y Andina

El motivo de la salida de ambos se debe a que ya cumplieron el máximo periodo estipulado por las AFP.